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三 。连消带打类手法 连消带打指的是守与攻的极紧密结合，是一种先防守消掉对方攻击力后立即顺势转入进攻，中间没有停顿的技法。这种技法在五祖拳中较多，手法、脚法皆有，而以手法为多，其中尤以双手技法最多，单手的连消带打技法确实少见。 1. 漂插 屈臂仰拳于肋际，拳化俯掌走下弧线往前下方直臂猛插，力点位于掌指尖，指尖朝下，掌心朝后。攻防作用在于对方的攻击手攻我中盘是，我之掌前插对方小臂下方，在我小臂背面手腕处上顶化掉对方的攻击力，并迅际继续朝前向对方小腹猛插。 2. 啄指 此法在前面进攻类手法中介绍过。以在使用中前击时手走弧线（由中往外侧），便可先化解对方攻击手，续而速往前啄攻敌眼，成为连消带打类手法 3. 吞吐掌 双掌屈臂于胸腹前，对方右手攻击我身体中上盘时，我稍右转身，右手往上往右侧划弧触击敌手，将其压至外门稍底处，形成敌背我正的局面，左手随动，续而速将我身转正，双掌往前下方猛推出对方腰部两侧。动作结束是，我掌心正对对方腰部两侧。力点在我掌根。与其它动作不同的是本手法作防守是须凹腹用鼻吸气，推出对方腰部是由丹田发动吐气出喉，发出“哈”的吐气声以助力助威。 4. 扣摇掌 对方左手攻击我身体中下盘时，我握拳屈臂横于右肋际或胸腹前，往下往左猛击对方左手桡骨外侧，将其叩击至外门，右手速做摇掌动作猛击对方阴部（摇掌手法参看前文），反之视情况做右扣左摇动作亦可。 5. 双批掌 对方以右手攻我身体中上盘，我之双掌由体前中处挑掌至右肩前外侧（左掌仰置于右小臂内侧中间部位），身体随双挑掌稍右转，将对方之右手格击至外门；续而双掌相叠（左掌俯右掌仰，相距10公分左右）朝左前击打对方的胸喉部，力点在双掌根。同时左脚配合右手往右猛踢对方小腿近脚踝处，做往右双批掌亦可。 6. 点笔拳 对方一手攻击我身体中上盘时，我左手握拳屈臂横于胸前，往前上提后猛压击敌手，化解对方攻击之力，力点在左小臂尺骨一侧。在左手发劲的同时，右手屈臂握凤眼拳食指（第二节骨节突出）于贴胸处（拳眼朝上）往上成弧线沿左小臂桡骨上侧穿出攻击对方下巴，力点在食指第二骨节。 7. 裟鞭 对方左手攻击我上盘时，我左掌于我脸前将敌手往左拨击或抓住敌手，右手于右肩上做鞭拳猛砸击对方脸部（可参看前文“鞭拳”的解说）。视情况做右裟鞭动作亦可 8. 抱盘梭 对方以右手攻击我中上盘时，我以右掌于右胸前擒压住对方右手手腕，猛往下压，同时，我左掌以仰掌往上猛击对方右手肘关节处，形成反关节运动，击断敌手。 连消带打类手法在五祖拳中较具特色，数量也不算少，属于这一类的手法还有擒摇掌、扣打掌、短扣掌、双漂掌、双串拳、牵手梭、阴藤梭、青龙搅水掌等。要特别指出的是五祖拳的“梭”类手法，尽是双手技法，又尽是反关节动作，善于以柔破刚，杀伤力很强，值得五祖拳实战爱好者认真加于研究演练 闪打类手法指的是对方攻击我时，我以身法躲开对方攻击，迅即反攻杀伤对方。五祖类闪打类手法不多。但这类因实战价值较大，所以专门作一类提出来。 1. 相随拳 对方右手攻击我身体中上盘，我左右脚相随左横跨一步闪开对方攻击，不停迅即右左脚相随往前跨一步，右手握拳（仰拳）于腹胸前，猛击向对方右侧腹肋部，动作结束时仍为仰拳，力点位于拳锋；右手做动作时右手随行，动作结束时左手仰拳紧贴于右小臂尺骨一侧中间部位 2. 贯中拳 对方以拳攻击我头部时，我往左向侧转身体，同时上身往左前移以避开对方攻击；同时右拳直臂猛前击出，拳背朝上，力点在拳面，击打部位为对方下巴、脸部。 3. 玉狮脱鞋 对方猛攻我身体中上盘时，我忽然下蹲一膝跪地闪避对方攻击，不停即伸右掌擒住对方重心脚脚踝往外侧猛拉，同时，伸左掌以掌根为力点蒙开掌击打对方重心腿膝关节外侧，形成合力击倒对方。 五祖拳闪打类手法动作还有贯中插掌，落地折笋等。 四。手法组合动作 （整理中） |
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